Z’erne er nemlig opdraget til ligeværd og forhandling

I bogen får du tips og tricks til

der er interesseret i at lave god

participatoriske kunst- og kulturaktiviteter

they tell the stories of their families

KORTISOLKOGEBOGEN Jens Z’erne er nemlig opdraget tilKortisol er vores stresshormon, der dannes i binyren som en reaktion p en opfattet fare eller trussel. Selvom kortisol spiller en vigtig rolle i vores krop, kan kronisk eller lngerevarende stress forrsage et forhjet kortisolniveau, der med tiden frer til vgtforgelse, forhjet blodtryk, strre risiko for diabetes, drlig mental sundhed og andre helbredsrisici. Denne kogebog vil vise dig, hvordan simple, friske og nrende rvarer kan hjlpe dig med at f styr